하체리드 골프스윙 #상체리드 #암스윙 차이점

안녕하세요

제가 지금 골프레슨을 받고 있는데, 암스윙을 하면 하체가 따라온다고 배우고 있습니다.

그런데 잘 하시는 분들도 계신데 저는 잘 안되더라고요.

계속 해도 오른발에 체중이 남아있고 체중이동이 확실히 안되더라고요.

그래서 유튜브를 찾아보던 중 하체리드 스윙을 봤는데 신세계였습니다.

 

물론 예전에 비슷한 내용을 봤었지만 지금 딱 필요한 조언같아서 너무 와닿네요.

자세히보면 저한테 팔로만 스윙을 하라고 해놓고 프로님이 연습하는 자세보면

하체 체중이동이 먼저가고 스윙이 가고 몸이 나중에 따라가더라고요.

 

물론 제가 부족하니까 암스윙을 먼저 시키려고 하시는 것 같은데

어째튼 저는 이걸보고 혼자 체중이동을 먼저하는 법을 익힌 후 프로님에게 놀라움을 선사하고자

몰래 연습을 하고 있습니다. ㅋㅋ

 

자 이제 하체리드 보시죠.

이 동영상 너무 쉽게 잘 알려줘서 꼭 보세요.

 

https://www.youtube.com/watch?v=C58VIzhk2Pg&t=420s

 

동영상을 못 보는 환경이신 분들을 위해

내용을 조금 알려드릴테니, 나중에 동영상 꼭 보세요. 진짜 좋아요.

 

1. 상체 리드형 스윙은 체중 역시 오른발에 많이 남는다.

-이게 제가 겪고 있는 증상입니다. 피니쉬 후 오른쪽 발에 힘이 들어가게 됩니다.

2. 상체 리드형 스윙은 상체가 더 많이 회전 된다.

-상체를 쓰려다보니 자꾸 몸이 피니쉬 동작을 넘어가는 경우가 발생합니다.

3. 상체 리드형 스윙과 하체 리드형 스윙 피니쉬 차이점

-상체 리드를 한다고 다 저렇게 되지는 않지만 초보들은 저럴 확률이 높다는 것을 알려주시는 내용입니다.

4. 하체 리드형 스윙 연습 방법

백스윙 탑에서 왼쪽 무릎을 열고 (체중이동이 살짝 시작되면서) 스윙한다.

 

다들 화이팅해서 하체의 힘으로 비거리 300미터 날려봅시다!

 

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