서북쪽 하늘을 수직으로 낙하하는 파란 불빛이 보였다. 이윽고 하늘이 둘로 갈라지면서 거대한 검은 구름이 피어올랐고 잠시 후 천지를 진동시키는 큰 소리로 인해 모두들 심판의 날이 온 것으로 생각해 저마다 무릎을 꿇고 기도를 하기 시작했다.” 이 목격담을 듣고 순간 6,600만 년 전 지름 10㎢짜리 거대한 운석이 멕시코 유카탄 반도에 충돌하는 장면을 전하는 티라노사우루스나 트리케라톱스를 상상했다. 그런데 자세히 읽어보면 운석이 지구에 충돌하기 전에 공중에서 폭발한 것으로 보인다. 6,600만 년 전 공룡이 아니라 최근 사람이 목격한 장면이다. 1908년 6월 30일 현지 시간 오전 7시 17분, 시베리아 퉁구스카 강 유역의 숲에서 운석이 공중에서 폭발한 사건으로 시베리아 중앙에 있는 작은 마을 사람들의 목..
6.25전쟁 70주년 전개과정 일본 패망 후 한국을 독립시킨다는 카이로, 얄타 등에서 이뤄진 국제 합의가 있었으나 38도선을 기준으로 남북을 분할한 미국과 소련 군정에 의해 한반도는 잠정분단 상태가 됨. 1948년 5월 10일 남한 단독으로 유엔 감시 아래 자유총선거를 실시해 그해 8월 15일 대한민국 정부 수립, 1948년 5월 북한은 조선헌법을 선포하고 그해 9월 9일 조선민주주의인민공화국 출범. 북한의 남침(1950. 6. 25. ~ 9. 15.) 북한은 인민군 창설 후 소련 지원을 받아 군사력을 증강하면서 남침 준비. 1950년 6월 25일 새벽 4시 북한군이 기습적으로 불법 남침 감행, 개전 3일 만인 6월 28일 수도 서울 함락. 유엔은 사상 최초로 집단 안전보장 조치에 따라 한국을 지원하기 ..
보수볼(bosu ball)이라고 하면 트레이너 센터 및 병위에서 주로 볼수 있는데요!! 효과로는 - 근력과 근지구력 운동 - 액서사이즈 볼과 동일한 운동 효과 - 발란스, 코어 운동에 기능적 도움 - 근력, 안정성, 다이어트를 위한 운동 효과 - 허리 관절 등 부위별 운동효과 - 균형감각을 필요로하는 분의 주효과를 볼 수 있다고 합니다. 보수볼(bosu ball) 이란? BOSU Balance Trainer (또는 BOSU ball)는 1999 년 David Weck이 고안 한 운동기구입니다. 보수볼(bosu ball)은 초기에 "BOth Sides Up"이라는 약어로 BOSU라고 불리게 되었다고 합니다. 또한 보수볼(bosu ball)을 "파란색 반 볼"이라고도 하는데, 그 이유는 절반의 안정성 공처럼..
6월 23일 유엔(UN)이 정한 국제 미망인의 날(International Widows' day)입니다. "많은 나라의 수백만의 과부들과 그들의 부양 가족이 직면 한 빈곤과 부당함"을 다루기 위해 유엔에 의해 제정되었습니다. 현재 전 세계적으로 245 만 명의 미망인이 있으며, 115 만 명이 빈곤 속에 살고 있으며 남편을 잃어 버렸기 때문에 사회적 낙인과 경제적 박탈을 겪고있다고 합니다. 세계 미망인의 날(International Widows' day)은 배우자의 상실로 가족, 공동체, 사회를 함께 유지하기 위해 열심히 노력하는 영웅임을 기억하는 날입니다. 우리 사회는 세계 미망인의 날(International Widows' day)을 통해 존중, 가시성 및 독특한 지원을 필요로 하고 있습니다. 유엔(..
6월 20일 세계 난민의 날(World Refugee Day) 세계 난민의 날(World Refugee Day)은 6월 20일로 2000년 12월 4일 국제연합(UN) 총회가 아프리카통일기구(OAU)와 논의하여 6월 20일을 세계 난민의 날로 지정하는 결의문을 채택했습니다. 세계 난민의 날(World Refugee Day)은 난민협약의 의미와 가치를 재확인하고, 난민보호라는 국제 사회의 책임을 전 세계가 공유하는 날입니다. 세계 난민의 날(World Refugee Day)은 난민의 어려움과 난민 문제에 대한 사회적인 관심을 불러일으키고자 유엔난민기구와 여러 비정부기구들의 활동을 알리는 날이기도 합니다. 세계 난민의 날(World Refugee Day)은 2000년 국제 연합 총회에 의해 의결되어 2001..
매년 6월 19일은 세계 산책의 날(world sauntering day)입니다. 세계 산책의 날(world sauntering day)은 사람들이 쫓기는 삶에서 벗어나 느릿느릿하게 삶을 즐기라는 뜻에서 만들어졌습니다. 1979년 미국의 대학 홍보 전문가 윌머 T. 레이브가 제정해서 미시간 주 맥키낵 섬의 그랜드호텔에서 첫 세계 산책의 날(world sauntering day) 행사가 열렸다고 합니다. 세계 산책의 날의 영어는 ‘World Sauntering Day’인데, ‘Saunter’는 영어사전에서 ‘한가하고 느릿하게 걷다(to walk about in an idle or leisurely manner)로 풀이되어 있습니다. 여기서 산책을 의미하는 ‘saunter’는 ‘어슬렁어슬렁 한가로이 걷는다’..
UN이 정한 국제적 약속 세계 3대 환경협약으로 세계적 약속은 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 기후변화협약 (UNFCCC : UN Framework Convention on Climate Change) 기후변화의 원인이 되는 온실가스 배출을 억제하는 것을 목적으로 한 국제 환경협약입니다. 대기 중 온실가스 농도 안정화를 목적으로 하며, 기후변화의 예측·방지를 위한 예방적 조치의 시행, 모든 국가의 지속가능한 성장의 보장 등을 기본원칙으로 하는 협약입니다. 1992년 6월 리우환경회의에서 공식 채택되었으며, 우리나라는 1993년 12월 가입 (세계 47번째 가입국)했습니다. 2.생물다양성협약 (CBD : Convention on Biological Diversity) 전 지구적으로 생물종(서..
6월 17일은 UN이 정한 세계 사막화와 가뭄 방지의 날(World Day to Combat Desertification and Drought) 입니다. 1994년 6월 17일, 프랑스 파리에서 사막화를 방지하고, 지구 환경을 보호하기 위해 '사막화방지협약'이 채택됐습니다. '세계 사막화와 가뭄 방지의 날'은 기후변화협약, 생물다양성협약과 함께 세계 3대 환경협약인 사막화방지협약을 채택한 이날을 ‘세계 사막화 방지의 날’로 정했습니다. 사막화'는 기후변화 또는 인간의 활동으로 토양의 질이 나빠져 사막처럼 변하는 것을 말합니다. 쉽게 말하면 지구가 점차 건조해 사막이 넓어지는 현상입니다. 지구땅의 넓이가 일정한 상태에서 사막이 넓어지면 인간의 생활 터전이 줄어들고, 생태계도 균형을 잃어 갈 것입니다. UN..
1.폭염대응 행동요령 ▲물을 자주 마십니다. 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 자주 물, 스포츠 음료나 과일주스를 마십니다. ※심장질환자의 경우 전문의와 상의 후 물을 마십니다. ▲시원하게 지냅니다. 시원한 물로 목욕 또는 샤워를 합니다. 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷을 입습니다. 외출 시 햇볕을 차단합니다.(양산, 모자 착용) ▲더운 시간대에는 휴식합니다. 오후 12시부터 오후 5시까지의 가장 더운 시간대에는 휴식을 취하고 외출을 자제합니다. 가까운 무더위 쉼터(경로당, 마을회관, 주민자치센터, 은행 등)를 찾아 휴식을 취합니다. 농촌지역의 어르신들은 무더위 시간(12시∼17시)대에 밭일 등을 자제하고 휴식을 취합니다. ※갑자기 날씨가 더워질 경우 자신의 건강상태를 살피며 활동 강도를 조절합니다. ▲응..
6월15일은 UN이 정한 '세계 노인학대 인식의 날'로, 우리나라도 올해부터 이날을 '노인학대 예방의 날'로 지정한 날 잊니다. 보건복지부 발표에 따르면 노인학대 발생사건의 89%는 가정에서 일어나는 것으로 나타났습니다. 노인학대예방의 날은 2006년 국제연합과 세계노인학대방지망이 노인에 대한 부당한 처우를 개선하고 노인학대의 심각성을 널리 알리기 위해 정한 날로 2016년 노인복지법 개정을 통매년 6월 15일을 노인학대 예방의 날로 지정하고 취지에 맞는 행사와 홍보를 실시하고 있다고 합니다. 하지만 노인학대예방의 날 고령화 사회로 접어들면서 노인인구 증가와 가족의 구조가 변화, 가족부양기능이 약화는 노인학대가 발생을 증가시키는 요인으로 작용합니다. 보건복지부의 2017년 노인학대 현황보고서에 따르면 전..
폭염이 지속되는 오늘 우리집 삼성 에어컨에 오류가 뜹니다. ㅠㅠ 에어컨 본체에 E464라고 표시되었습니다. 오늘은 에어컨 오류표시에 대해 알아보고 삼성 홈페이지를 챗시봇을 통해 해결방법을 알아보도록 하겠습니다. 본체 온도 표시부에 E416/E463/E464 에러 날때 자자진단에 대하여 알아봅니다. 삼성에어컨 오류 예상 원인 1. E코드가 에러표시로 뜰 경우 E416, E463, E464, E465 등의 에러 코드는 실외기 온도가 높은 경우 실외기의 열 방출이 안되어 발생할 수 있다고 표시하고 있습니다. 2.C코드가 에러오류가 뜰 경우 3.디스플레이로 이렇게 뜰 경우 삼성 챗시봇 상담 후 이렇게 해보세요 1. 단계실외기 주변에 장애물은 없나요? 예 --> 2단계로 넘어가세요 아니오 -> 실외기 주변의 ..
바빈스키반사라 하면 신생아때 나타나는 선천적 반사로서 발바닥을 가볍게 긁으면 발가락이 위 쪽으로 부채살처럼 펴지는 반사로서 아기의 신경학적 정상여부를 판단하기에 좋은 지표가 된다고합니다. 보통 생후 12-18개월까지는 이러한 반응이 정상이라고 해요, 이후 중추신경계가 발달이 되면 그 이후로는 소멸됩니다. 만약 이 반응이 시간이 지나도 사라지지 않는다면 중추신경계의 이상을 의심해볼 수 있다고합니다. 처음부터 안쪽으로 움츠리는 아기는 뇌성마비일 가능성이 있으므로 전문적인 진단이 필요하다고합니다. 그렇다면 성인기에 바빈스키 반사가 나타난다면 무슨 반응을 의미하는 것일까요? 바빈스키 반사 양성반응 (뇌졸중 검사방법) 1896년 프랑스의 의사 J.F.F.바빈스키에 의하여 보고된 병적 반사이다. 발바닥의 바깥쪽을 ..
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